Course curriculum

  • 1

    inför Sorgebearbetningen

    • Aktuell ZOOM länk

    • Föreläsningar med Anders

    • Vad är sorg

    • Känslohjulet

    • Kursbeskrivning

    • Klient avtal

    • Klientchecklista
  • 2

    Första träffen

    • När brustna hjärtan läker

    • Vad är sorg och vad innebär sorgebearbetning

    • Övningar 1

    • Hemuppgifter första tillfället

    • Myter om sorg - Solkarina

    • Tillfälliga lättnader med Solkarina

    • Boken

    • Alla relationer är unika

    • Samhället är rädda för känslor

    • Att intellektualisera

    • 30 De försöker byta samtalsämne

    • Hur människor kan hantera sorger

    • Helgonförklara eller svartmåla

    • Förbereda sig
  • 3

    Andra träffen

    • Hemuppgifter 2

    • Övningar 2

    • Vem är ansvarig

    • Tillfälliga lättnader

    • Tillfälliga lättnader fungerar inte

    • Identifiera tillfälliga lättnader
  • 4

    Tredje träffen

    • Hemuppgift

    • Övningar 3

    • Förlustdiagram

    • Inför förlustdiagram

    • 1-Förlustdiagram-Exempel
  • 5

    Fjärde träffen

    • Hemuppgift 4. Efter att du gjort förlustdiagrammet med 4 kategorier

    • Sätt känslomässiga upplevelser på dina förluster i förlustdiagramet

    • Känslohjulet

    • Instruktioner till den som lyssnar

    • Instruktioner till den som talar
  • 6

    Femte träffen

    • Relationsdiagram-läkande-faktorer-och-fullbordansbrev-Exempel

    • 1.Utforska relationen

    • 2.Instruktioner inför relationsdiagrammet

    • Läkande faktor - börja fundera på

    • Relationsdiagrammet skiljer sig

    • 3.Relationsdiagram
  • 7

    Sjätte träffen

    • Ursäkter

    • Förlåtelser

    • Förflytta sig från upptäckt till fullbordan

    • Vad innebär fullbordan

    • 80 Ursäkter

    • Viktiga känslomässiga yttranden

    • Läkande-faktorer

    • Instruktioner för fullbordans brev

    • Mall fullbordansbrev
  • 8

    Sjunde träffen

    • Nya upptäckter

    • Smärtsamma minnen